يجب معرفة انه تختلف مدة التعافي من عملية الفتق من مريض لآخر على حسب صحته العامة والإجراء الجراحي الخاضع له ومدى التزامه بإرشادات الطبيب من بعد العملية ، ونظرا إلى أهمية التعليمات التي يقدمها الطبيب بعد عملية الفتق الجراحي في الشفاء بصورة صحيحة، خصصنا مقال اليوم لسرد أهم إرشادات بعد إجراء عملية فتق جراحي وتركيب شبكة .
إرشادات بعد إجراء عملية فتق جراحي وتركيب شبكة
نستعرض الآن بعضًا من أهم إرشادات بعد إجراء عملية فتق جراحي وتركيب شبكة :
- اتبع تعليمات الطبيب المتعلقة بتنظيف الجرح.
- لا تبذل أي مجهود يزيد من الضغط على العضلات الضعيفة.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتقليل نسبة حدوث إمساك.
- يُنصح بارتداء ملابس واسعة.
- يجب تناول المضادات الحيوية والأدوية المسكنة للألم كما يصفها الطبيب.
- اضغط برفق على مكان العملية قبل السعال أو العطس.
طريقة النوم بعد عملية الفتق السري
أفضل طريقة للنوم بعد عملية الفتق هي :
- النوم على الظهر، و يمكن تجربة النوم على الجانب فهي أيضًا من الوضعيات المناسبة ولكن احرص على استشارة الطبيب قبل ذلك؛ فالنوم على الجانب في بعض الأحيان قد يرتبط بأضرار بعد العملية.
- أما النوم على البطن، فلا لا ننصحك أبدًا بالنوم على البطن بعد عملية الفتق ، فهذه الطريقة تضع مزيدًا من الضغط على منطقة الفخذين والعمود الفقري مما قد يُسبب لك ألمًا أسفل الظهر وأضرار أخرى.
طريقة النوم الصحيحة بعد عملية الفتق نوضح لك مجموعة من النصائح :
- ضع وسادة داعمة واحدة تحت الرأس لتخفيف إجهاد عضلات الرقبة.
- ضع وسادة داعمة تحت الركبة لتتجنب ألم أسفل الظهر في حال نمتَ على ظهرك.
- ضع وسادة داعمة بين الساقيين وعلى طول الظهر في حال نمتَ على جانبك.
كم يستمر الألم بعد عملية_الفتق الإربي
بعد الخضوع لأي عملية جراحية قد يظل الجسم يعاني آثارًا جانبية كرد فعل طبيعي من الجهاز المناعي، فالجراحة قد تتسبب في حدوث بعض التغييرات داخل الجسم، وتتضمن تلك الآثار الجانبية الشعور بآلام شديدة في موضع العملية.
- ينطبق الأمر على عملية الفتق الإربي، فالمريض قد يشعر بعد الخضوع للعملية بآلام مستمرة في المنطقة الإربية يتمنى أن تختفي قريبًا، لهذا يتساءل كم يستمر الألم بعد عملية الفتق الإربي؟
- عادةً ما يستغرق الألم نحو 3 أسابيع بعد الخضوع لعملية الفتق الإربي، وفي هذه الفترة يصف الطبيب للمريض بعض الأدوية التي تتضمن مسكنات للألم لتخفيف حدة ذلك الألم قليلًا، ومساعدة الفرد على ممارسة حياته بصورة طبيعية.
- غير الألم قد يلاحظ المريض آثارًا جانبية أخرى، مثل تورم منطقة الجرح وخروج الدم من الجرح. ومن الراجح أن تختفي كل تلك الآثار بعد شهر من العملية ويتعافي المريض تمامًا منها.
الوزن المسموح به بعد عملية الفتق الإربي
ينصح الأطباء المرضى بالحفاظ على مؤشر كتلة الجسم (BMI) المثالي بحيث يتراوح ما بين 18 و25 بعد الجراحة، ويمكن حساب هذا المؤشر من خلال قسمة الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر.
فعلى سبيل المثال :
- إذا كان وزنك 70 كيلوجرامًا وطولك 1.7 مترًا، يكون مؤشر كتلة جسمك.24
يعد الحفاظ على الوزن الصحي للجسم بعد عملية الفتق الإربي أمرًا ضروريًا للحد من احتمالية عودة الفتق ، إذ تُشكل الدهون الزائدة ضغطًا على عضلات البطن وتؤدي إلى بروز أجزاء من الأمعاء ، كما أن التقيد بالوزن يفيد في :
- خفض الضغط على منطقة الجُرح، ما يُساعد على تسريع عملية التئام الجرح.
- الحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
- تحسين وظائف الجسم والشعور بمزيد من الطاقة والنشاط.
الأكل الممنوع بعد عملية الفتق
بعد العملية يجب على المريض أن يتجنب مجموعة من الأطعمة التي قد تسبب ضغطًا على الجرح أو تعيق عملية الشفاء ، إليك قائمة بالأكل الممنوع بعد عملية الفتق :
- تشمل الأمثلة الأطعمة المقلية مثل البطاطس المقلية والمأكولات السريعة.
- اللحوم الحمراء : هضم اللحوم الحمراء يستغرق وقتًا أطول ويمكن أن يزيد من الجهد على الأمعاء، مما يبطئ من عملية الشفاء.
- الأطعمة الدهنية والمقلية : تعتبر هذه الأطعمة صعبة الهضم وقد تسبب تراكم الغازات في الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى ضغط على منطقة الجرح.
- المشروبات الغازية : المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية من الغاز، مما قد يسبب انتفاخ البطن وزيادة الضغط على منطقة الجرح.
- الأطعمة الغنية بالتوابل : الأطعمة الحارة أو التي تحتوي على بهارات قوية قد تهيج المعدة وتزيد من احتمالية حدوث حموضة في المعدة.
- الأطعمة الغنية بالألياف الصعبة : على الرغم من أن الألياف مهمة، إلا أن بعض الأطعمة الغنية بالألياف الصعبة مثل الفاصوليا الكاملة أو الخضار غير المطبوخة قد تسبب انتفاخات وتؤدي إلى اضطرابات في الهضم.
مدة الراحة بعد عملية الفتق عند النساء
- يحدد الطبيب مدة الراحة بعد عملية الفتق وفقًا لحالة المريض الصحية ونوع الفتق والتقنية المتبعة لإصلاحه، لكن بصورة عامة يجب ألا تقل المدة عن 6 أسابيع.
- وهذا لا يعني أن المريض سيظل عاجزًا عن الحركة خلال تلك المدة بل على العكس تمامًا إذ يستطيع أن يستأنف أنشطته الطبيعية البسيطة خلال أيام قليلة، ويمنع منعًا باتًا تعرض منطقة البطن للضغط عن طريق السعال بقوة أو حمل الأوزان الثقيلة، وذلك لحين اكتمال مدة الراحة بعد عملية الفتق.