فوائد الزعتر للجسم الزعتر من الأعشاب التي قد تنمو في البريّة و الذي يتميز بحرقة في طعمه وصغر حجم أوراقه، وقد عرف الزعتر في العديد من الحضارات، وله من الفوائد ما له منذ الأزل حتى وقتنا الحالي ونجملها بما يلي:
- يحتوي الزعتر على مواد فعّالة لقتل الجراثيم مما يجعله مطهّرًا ومعقّمًا للفم والبلعوم والأمعاء.
- ينشّط الدورة الدموية ويعطي الجسم الحيوية والنشاط.
- يدعّم الجهاز المناعي للجسم ويزيد من قدرته على مقاومة الأجسام الغريبة والوقاية من الأمراض.
- يحتوي الزعتر على نسبة صفر من الكوليسترول ما يجعل منه مفيدًا لصحة وسلامة القلب والأوعية الدموية، ويقيها من الأمراض مثل تصلّب الشرايين، أو الجلطات والتخثّرات الدموية.
- يزيد من قدرة الجسم على التعرّق وهو أمر مفيد في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم والمعاناة من السخونة أو الحمّى.
- يفيد في حالات المغص الكلوي.
- يعالج التهابات المسالك البولية والمثانة.
- يزيد من قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص المواد الغذائية في الطعام.
- يعتبر علاجًا مفيدًا لطرد الديدان والطفيليات التي تعيش في الجهاز الهضمي مثل الدوسنتاريا، والأميبا.
- يعتبر الزعتر غنيًا بمادة الكارفكرول القاتلة للجراثيم والميكروبات.
- يفيد في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.